Webinar: Det autonome nervesystem rydder bordet  

Rystet - og hvad så? .Du får et indblik i:

1. Neurofysiologisk forklaring på hvordan vores nervesystem reagerer på fare.  
2. Neurofysiologisk forklaring på øget lyd- og lysfølsomhed - og hvorfor det virker at udsætte os for det vi ellers ikke kan holde ud at være i - dvs. hvordan vi træner at det bliver bedre. 
3. Hvad kan vi gøre, så vi får et nervesystem, der ikke så hurtigt går i alarmberedskab? Herunder forklaring omkring Amygdala og Hippocampus, lidt om hvad vi bruger vores fokus på - hvad gør dig glad/hvem var du førhen/søhestemad.
4. Sanseprofiler - hvad er det?

Du deltager via et link, som vi sender til dig dagen før. Du kan også læse mere her: Webinar Det autonome nervesystem rydder bordet, Metteemilia.pdf

Tilmelding herunder👇